04 mars 2012

Dernier jour de la Smoothie’s week !

Et voilà, la semaine du smoothie arrive à sa fin et va se terminer en beauté avec ce mélange à base de fraises, de banane et d’orange sanguine. Je peux vous dire que j’ai apprécié déguster ces différents smoothie au petit déjeuner. C’est facile à réaliser avec n’importe quel fruit, ça permet de faire le plein de vitamines, c’est génial ! Ingrédients : 80 g de fraises ½ banane 1 orange Un tour dans le blender...  Et vous, les smoothie vous aimez ? Une recette à me conseiller ? Bonne journée !
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03 mars 2012

Smoothie aux fraises, poire et orange

On ne change pas une équipe qui gagne donc je vous propose de commencer cette journée par une énième recette de smoothie. Ingrédients : 1 poire 1½  orange pelée à vif 70g fraises Et comme d’habitude, un petit tour dans le blender !   Miam, c’est toujours aussi bon !
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02 mars 2012

Smoothie aux fraises, kiwi et orange sanguine

Je ne vais pas m’arrêter en si bon chemin. Et je vous propose une nouvelle recette de smoothie avec des fraises. Qu’est-ce que vous voulez. Quand on aime on ne compte pas ! Ingrédients : 180g de fraises 1 kiwi 1 orange sanguine Peler l’orange sanguine à vif. Eplucher le kiwi et le couper en morceaux. Laver les fraises et les couper en morceaux. Et op, dans le blender ! Alors, ça vous tente?
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01 mars 2012

Smoothie girly : pamplemousse, framboises et banane

Regardez cette jolie couleur... Personnellement, je suis autant fan du visuel que du goût ! Ingrédients : ½ pamplemousse 50g de framboises surgelées ½ banane Dans le blender…  …mixez… ...et on ne réstiste pas à ce smoothie girly. Entre vous et moi, vous avez entièrement raison!
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29 février 2012

Smoothie poire kiwi et orange sanguine…pour une jolie couleur verte

Après le smoothie « rose » place au smoothie « vert », et oui, il faut varier les plaisirs ! A vos pailles… ! Ingrédients : 1 kiwi 1 orange sanguine pelée à vif 1 poire Dans le blender…   …on mixe…   …et on boit !  
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28 février 2012

Smoothie rose…les premières fraises de 2012 !

Deuxième jour de la « smoothie’s week » avec les premières fraises de 2012. Se ne sont bien évidemment pas les meilleures et les plus sucrées que j’ai mangé mais dans ce smoothie, ça passe tout seul ! Ingrédients : ½ pamplemousse 70 g de fraises ½ banane  Préparation : Peler le ½ pamplemousse à vif. Laver et couper les fraises en morceaux. Couper la moitié d’une banane en morceaux.  Mixez !  Servez, c’est prêt !
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27 février 2012

Smoothie’s week

Chez moi, cette semaine, c’est la « smoothie’s week » ! Pourquoi ? Ben heu…parce que j’ai envie ! Alors, vous aurez le droit à une recette de smoothie par jour testée et approuvée (ou  non) par mes soins. C’est le top pour faire le plein de vitamines… !  Ingrédients : ½ banane 1 orange 1 kiwi Préparation : Peler l’orange à vif. Eplucher le kiwi et le couper en morceaux. Couper la moitié d’une banane en morceaux.  Et op, dans le blender !  Dégustez !
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19 février 2012

Faire le plein de vitamines… avec un smoothie !

Le blender…l’appareil électroménager que je n’avais pas encore dans ma cuisine ! Et oui…pas que je n’y ai jamais pensé, bien au contraire ! Mais, il faut dire que je n’ai pas vraiment de place alors ma raison a toujours pris le dessus sur cette envie. Je me disais… « Quand j’aurai une grande cuisine… » ! Ce temps est révolu ! Rien a changé, j’ai toujours une aussi petite cuisine mais avec un blender ! J’ai gentiment aidé un collègue qui voulait s’en débarrasser. Et à choisir entre la poubelle et ma cuisine, le choix a été vite fait !... [Lire la suite]
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